(2)-3.jpg){kind=logo}
Každé miminko vás začne po čase pozorovat, když jíte a nastane zásadní chvíle, kdy bude chtít ochutnat to, co právě baštíte vy. Obecně se s prvními příkrmy začíná od ukončeného 6. měsíce. Mnohé maminky začínají i dříve, nikdy se však nesmí začít před ukončeným 4. měsícem.
Zavedení dětské nemléčné výživy je hodně diskutované téma, neboť bývá často spojováno s postupným ukončováním kojení, nebo lépe řečeno, nastupuje ve chvíli, když už pouze mlíčko dítěti ke správnému vývoji nestačí. Názory na počátek podávání příkrmů se tedy různí ať už stan maminek, lékařů či laktačních poradkyň. Kdy nejdříve můžeme, nikoli však...
Od ukončeného 6. měsíce dítěte postupně zavádějte příkrmy. Začněte nejdříve zeleninovými. Přidejte ovocné a poté směs zeleninovo-masové. O tom, kdy je vhodné zařazovat vařenou zeleninu a maso, jsme vás informovali v předchozím článku ZDE.
Zavádění masa do příkrmů by mělo probíhat nejdříve od ukončeného 7. měsíce. Maso zkombinujte s ostatními druhy, které dítě už zná. Snáze tak vyzkouší nová jídla. Příkrmy z masa a zeleniny podávejte najemno nakrájené či rozmixované. Přilijte trochu vývaru a dítěti budou více chutnat.
Od ukončeného 4. měsíce nastává senzitivní fáze, kdy začíná kojenec jevit zájem i o jiné možnosti stravy. Příkrm dítěti nabídněte od ukončeného 6. měsíce. Pokud miminko reaguje na vaše první pokusy odmítáním, klidně příkrmy odložte na 7. měsíc. Důležité je nenutit, pouze nabízet.